Tips Puasa

Kurang dari seminggu kita akan memasuki bulan puasa nih sahabat, saya mau berbagi tips puasa, tips ini saya dapat dari twitter DiaryKiranti, selanjutnya silahkan simak tips - tipsnya semoga manfaat dan puasa kita diterima oleh Allah.

• Sarapan kaya akan protein akan membuat kita kenyang lebih lama dengan asupan kalori yang lebih sedikit.
• Usahakan cukup tidurnya agat tidak membangunkan hormon pemberi sensasi lapar.
• Sahur dengan makanan yang hangat, agar merangsang keluarnya enzim pencernaan.

Baca Selengkapnya ...

Usus Buntu dan Biji – bijian

Dulu kita sering diingatkan orang tua kita jangan telan biji jambu, nanti usus buntu...!!

Saya pernah diskusi dengan teman yang seorang dokter bedah. Dokter itu menerangkan bahwa dia sudah ribuan kali mengoperasi orang yang kena sakit usus buntu. Selama dia operasi usus buntu, belum pernah dia menemukan di dalam usus buntu itu yang namanya biji jambu, biji cabe, apalagi biji durian. 

Dokter itu menerangkan pula, bahwa sakit usus buntu terjadi karena kita : KURANG MINUM AIR ! Bukan karena makan biji-bijian. 

Baca Selengkapnya ...